Tuần thứ 37 thông tin cần biết vỠcân nặng của bé.
Ở tuần thứ 37 thai nhi đạt từ 2,8kg-3kg là cân nặng đạt chuẩn. Má»™t số hiện tượng thÆ°á»ng gặp ở tuần 37 và các tuần cuối là thai gò nhiá»u, bụng căng cứng, Ä‘au bụng dÆ°á»›i hoặc ra nhiá»u dịch nhầy là dấu hiệu báo sá»± chà o Ä‘á»i của bé.
Mẹ bầu thấy thế nà o ở tuần 37?
Ở tuần 37 nà y, trá»ng lượng cÆ¡ thể mẹ không thay đổi nhiá»u so vá»›i những tuần trÆ°á»›c đó. Mức cân nặng đạt chuẩn của mẹ trong thá»i gian nà y là tăng dao Ä‘á»™ng từ 5kg -> 6kg. Äây là thá»i gian mà tá» cung bắt đầu hạ thấp xuống để dá»… dà ng cho việc sinh nở. Má»™t số triệu chứng xuất hiện nhÆ° phù ná», tiêu chảy, táo bón, ợ nóng … đã Ãt xuất hiện hÆ¡n ở trong khoảng thá»i gian nà y.
Việc sá» dụng các loại mỹ phẩm nhÆ° kem dưỡng da, kem chống rạn da dà nh cho bà bầu và kết hợp vá»›i việc táºp má»™t số các bà i thể dục nhẹ nhà ng, Ä‘i lại váºn Ä‘á»™ng thÆ°á»ng xuyên sẽ giúp cải thiện phần nà o là n da và dáng vóc của mẹ bầu sau khi sinh em bé giải quyết ná»—i lo lấy lại vóc dáng sau sinh.
Cân nặng của thai nhi ở tuần 37?
Tuy phải đến 3 tuần nữa má»›i đủ 9 tháng 10 ngà y mang thai má»™t em bé nhÆ°ng đến tuần nà y nếu mẹ có dấu hiệu chuyển dạ thì cÅ©ng được xem là đủ tháng rồi nhé! Thai nhi ở tuần 37 nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dà i khoảng 48,6 – 50 cm tÃnh từ đỉnh đầu cân nặng thai nhi 38 tuần tuổi đến gót chân.
Lúc nà y, bé Ä‘ang dần hoà n thiện các tế bà o da, tóc đã xuất hiện khá nhiá»u nhÆ°ng mà u tóc thì không giống vá»›i bố mẹ, trông chúng nhÆ° những sợi lông tÆ¡ váºy. Thá»i Ä‘iểm nà y, trông bé website yêu của mẹ đã phổng phao, hồng hà o và sẵn sà ng bảng cân nặng thai nhi cho việc chà o Ä‘á»i rồi đấy.
Các cÆ¡ quan trong cÆ¡ thể bé hầu hết đã hoà n thiện và có thể hoạt Ä‘á»™ng Ä‘á»™c láºp.Äặc biệt là hệ thống cÆ¡ quan hô hấp của bé đã hoà n thiện và có thể bắt nhịp vá»›i môi trÆ°á»ng bên ngoà i bụng mẹ.Toà n bá»™ cÆ¡ thể bé bây giỠđược bao phủ bởi má»™t lá»›p chất nhá»n.
Trong khi ngÆ°á»i lá»›n chỉ có 206 chiếc xÆ°Æ¡ng thì bé ở thá»i Ä‘iểm nà y lại có khoảng 300 chiếc xÆ°Æ¡ng.Hầu hết hệ thống xÆ°Æ¡ng trong cÆ¡ thể bé nhÆ° xÆ°Æ¡ng ống tay, ống chân, xÆ°Æ¡ng cá»™t sống Ä‘á»u đã cứng cáp, nhÆ°ng bá»™ xÆ°Æ¡ng sá» của bé thì vẫn còn chÆ°a cứng để giúp bé dá»… dà ng chui ra ngoà i khi mẹ có dấu hiệu chuyển dạ.
Những chú ý của mẹ bầu ở tuần 37.
Trong tuần nà y, nếu kết quả siêu âm cho thấy bé của bạn Ä‘ang thiếu hay đủ cân thì mẹ vẫn cần bổ sung đầy đủ calo, chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cÆ¡ thể. Äể đảm bảo đủ chất mẹ nên tÃch cá»±c bổ sung các loại thá»±c phẩm chứa nhiá»u canxi cho cÆ¡ thể nhÆ° trứng, sữa, các loại tôm cá nhỠăn cả vá», các loại rau củ nhÆ° Ä‘áºu đỗ… từ đó tránh tình trạng thiếu hụt canxi cho cả 2 mẹ con.
Cạnh đó, việc đảm bảo vệ sinh an toà n thá»±c phẩm vô cùng quan trá»ng nhÆ° việc ăn các loại thức ăn tÆ°Æ¡i, được nấu chÃn.